ラッコ太極拳体操教室・8月のお知らせ 認定こども園しののめ会場こんにちは!まったく関係のないお話ですが、私は結構、青系のお花がすきです。ラベンダーやライラック。朝顔だったり、紫陽花なんかもいいですね。ライラックはもう過ぎました…
ラッコ太極拳体操教室・7月のお知らせ サンタウン集会室会場こんにちは!サンタウン教室の7月のお知らせです。こちらでは特になぜ「ラッコ」なのかをお伝えしていませんでしたね。この「ラッコ」、動物のラッコではないんです。いや、可愛い…
肩甲骨を受け止めてくれる肩の使い方が肩こり解消法 こんにちは!紅葉の最も美しい時が今…なのに、雨模様の札幌です。さて、今日は肩甲骨について書いていこうと思います。先日、肩こりがひどく時折やってくる頭痛とか重だるさはもちろんですが、知らないう…