rakko整体院

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しののめ会場こんにちは!明日の天気予報は大雪…少しの間、除雪の必要のない日が続言えいたのでこの予報にはゲンナリです。前回から雪かきのトレーニング化方法をお伝えしています。せっかくの大雪です。…

サンタウン会場こんにちは!今年の連休はどのようにお過ごしですか?去年とは違い、アクティブに活動していることとお見受けいたします(^^)休日をより有意義に過ごすためにも動けるカラダは必須です!風…

認定こども園しののめ会場こんにちは!まったく関係のないお話ですが、私は結構、青系のお花がすきです。ラベンダーやライラック。朝顔だったり、紫陽花なんかもいいですね。ライラックはもう過ぎました…

サンタウン会場こんにちは!サンタウン教室の8月のお知らせです。こまめに水分補給の時間をとってはいますが、乾いた時にはすでにあなたの潤いが保たれていない状況です。湿度も高くなってきているので…

こんにちは急激に雪が溶けましたね!春ですね!元気にやっていきましょう!それでは、楽に動くコツ研究会の太極拳を使った体操教室、通称、ラッコ太極拳体操教室の4月の予定です。2022年4月は、1…

こんにちは日中、やっと暖かく感じる日がでてきましたね!その分、路面が悪くなるので気をつけて歩きましょうね!それでは、楽に動くコツ研究会の太極拳を使った体操教室、通称、ラッコ太極拳体操教室の…

こんにちは!雪が、とにかく久しぶりに除雪の多いシーズンですね!寒さは2月が本番?のはず…負担のかけない動きの習得をめざして寒さと除雪にまけずに頑張りましょう!それでは、楽に動くコツ研究会の太…

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