ラッコ太極拳体操教室・3月のお知らせ

こんにちは

日中、やっと暖かく感じる日が

でてきましたね！

その分、路面が悪くなるので

気をつけて歩きましょうね！

 

それでは、

楽に動くコツ研究会の太極拳を使った体操教室、

通称、ラッコ太極拳体操教室の３月の予定です。

 

２０２２年　３月　は、

 

　１４日（月曜日）　１９：００〜

 

　２８日（月曜日）　１９：００〜

 

　以上の２回をよていしております。

 

まだまだ足元が寒く感じられます。

上靴を履いて練習されることをお勧めします。

 

また、新たなコロナが活動を強めているようです。

いつも通りではありますが、

感染対策を万全にするためにお願いがあります。

・まずはご自分の状態の把握をお願いします。

　そして、いつもと違えば「大丈夫」と思わずに念の為にお休みください。

・玄関や部屋前の消毒スプレーをお使いください。

・もちろんマスクは着用してください。

・換気の良い状態を心がけています。

・帰りがけに掃除と消毒をします。

お手伝いいただけるとありがたいです。

それでは

足元に気をつけて

防寒着で暖かくしつつ

感染を防止して

免疫を高める活動を進めましょう！

この冬も、しっかりと乗り切りましょう！