タグ『背骨感覚』のページ一覧

こんばんは！「今日はこれから積もるらしいよ～」いらっしゃる方がことごとくこんなことを言ってくれるのでちょっと明日の雪かきの心構えをしておこうと思うこのごろです。笑さて、また軽めにいきます。…

こんばんは！今日はラッコ太極拳体操教室で練習したことを復習がてらお伝えします。いつもと違ったのは１つだけです。「背骨の後ろ側を意識して動く」です。少しだけ説明します。目的は楽に動く感覚を感…