ラッコ太極拳体操教室・８月のお知らせ

こんにちは！

夏休みの季節ですね！

ガレージで焼き肉家族も至る所で見かけるようになりました！

コンサートや買い物での外出もコロナ前に追いついてきたようです！！

 

そして、今が今期もっとも暑い時期かもしれません。

 

この３０度越えの真夏日に負けないように

 

暑さに負けないカラダ、

楽に動けるカラダ、

弾力のあるカラダを目指して

８月もがんばりましょう！

 

それでは、楽に動くコツ研究会の太極拳を使った体操教室、

通称、ラッコ太極拳体操教室の８月の予定です。

 

２０２３年８月は、

 

・２１日（月曜日）１９：００〜２０：３０

 

・２８日（月曜日）１９：００〜２０：３０

 

以上の2回を予定しております。

 

弾力のある体づくりを一緒にしていきましょう！

 

※当教室では

感染症対策の一般化を進めています。

いつも通りではありますが、

感染対策を当たり前にするためのお願いがあります。

 

・まずはご自分の状態の把握をお願いします。

　そして、いつもと違えば「大丈夫」と思わずに念の為にお休みください。

・気になる方は玄関や部屋前の消毒スプレーをお使いください。

・換気の良い状態を心がけています。

・帰りがけに掃除をします。

　お手伝いいただけるとありがたいです。　

 

それでは一緒に免疫を高める活動も進めましょう！

m(_ _)m

ご参加をお待ちしております\( ˆoˆ )/