ラッコ太極拳体操教室・9月のお知らせ

こんにちは！

やっと寝苦しい夜から解放されてきましたね(^ ^)

今年ものこすところあと４ヶ月！

そして最もカラダを動かしやすいのは今月を含めてあと２ヶ月！

もっとも動きやすいこの季節に！

カラダにイイこと詰め込みましょう！

 

９月も弾力のあるカラダを目指してがんばりましょう！

 

それでは、楽に動くコツ研究会の太極拳を使った体操教室、

通称、ラッコ太極拳体操教室の９月の予定です。

 

２０２３年９月は、

 

・１１日（月曜日）１９：００〜２０：３０

 

・２５日（月曜日）１９：００〜２０：３０

 

以上の2回を予定しております。

 

弾力のある体づくりを一緒にしていきましょう！

 

※当教室では

感染症対策の一般化を進めています。

 

いつも通りではありますが、

感染対策を当たり前にするためのお願いがあります。

 

・まずはご自分の状態の把握をお願いします。

　そして、いつもと違えば「大丈夫」と思わずに念の為にお休みください。

 

 

・換気の良い状態を心がけています。

 

・最後にお掃除をします。

お手伝いいただけるとありがたいです。

 

それでは一緒に免疫を高める活動も進めましょう！

m(_ _)m

 

ご参加をお待ちしております\( ˆoˆ )/