ラッコ太極拳体操教室・11月のお知らせ

こんにちは！

今年も残すところあと2か月となりました！

早いですね(≧▽≦)

やり残してきたことはありませんか？

あと２か月、全速力で駆け抜けてみましょうかー!(^^)!

…無理せずに、ネ(^_-)-☆

 

それでは、楽に動くコツ研究会の太極拳を使った体操教室、

通称、「ラッコ太極拳体操教室」の１１月の予定です。

 

２０２３年１１月は、

 

・７日（火曜日）１９：００〜２０：３０

 

・１４日（火曜日）１９：００〜２０：３０

 

以上の2回を予定しております。

弾力のある体づくりを一緒にしていきましょう！

 

※当教室では

感染症対策の一般化を進めています。

 

いつも通りではありますが、

感染対策を当たり前にするためのお願いがあります。

 

・まずはご自分の状態の把握をお願いします。

　そして、いつもと違えば「大丈夫」と思わずに念の為にお休みください。

 

・換気の良い状態を心がけています。

 

・最後にお掃除をします。

お手伝いいただけるとありがたいです。

 

それでは一緒に免疫を高める活動も進めましょう！

m(_ _)m

 

ご参加をお待ちしております\( ˆoˆ )/