ラッコ太極拳体操教室・８月のお知らせ

2022/08/01

サンタウン会場

こんにちは！

サンタウン教室の８月のお知らせです。

こまめに水分補給の時間をとってはいますが、

乾いた時には

すでにあなたの潤いが保たれていない状況です。

湿度も高くなってきているので

体の勘違いも起きやすくなっています。

「なんとなく、水飲みたいかも…」と思った時は

遠慮なく練習から抜け出して水分補給してくださいね！

自分の身は自分で守る。

護身の大切な考え方です。

\( ˆoˆ )/

２０２２年　８月の予定です。

・１日（月曜日）　１４：００〜１５：００

・２９日（月曜日）　１４：００〜１５：００

以上の２回です。

・伏見サンタウン　事務室２F・集会室

〒064-0923　札幌市中央区南13条西21丁目2

　　　月曜日　PM２：００〜３：００（60分）

　　　参加費：１０００円　/　1回

※当教室では

コロナ対策の一般化を進めています。

いつも通りではありますが、

感染対策を当たり前にするためのお願いがあります。

・まずはご自分の状態の把握をお願いします。

　そして、いつもと違えば「大丈夫」と思わずに念の為にお休みください。

・玄関や部屋前の消毒スプレーをお使いください。

・マスクは着用してください。

・換気の良い状態を心がけています。

それでは一緒に免疫を高める活動を進めましょう！

m(_ _)m

ご参加をお待ちしております\( ˆoˆ )/