自律神経を整えてストレスを抑える呼吸法
2021/09/17
こんにちは！街路樹たちもうっすら黄色みがかってきました。そして、夕方から寒い！秋です。秋といえば食欲、運動、芸術が思い浮かびますが、「回復」にもとても重要な季節です。今日は、今までの夏なら…
rakko整体院 ９月２０日・２３日のお知らせ
2021/09/16
お知らせです。９月２０日と２３日の祝日の午後からのご予約を受け付けます。１４：００～１５：３０～１６：００～１７：３０～いずれもご予約かのです。メールまたはお電話にてご予約おまちしておりま…
喜びと生きるために
2021/09/15
こんにちは！水曜日の聖書を勝手に解釈の時間です。今日の箇所はこちら！箴言１０章１～１３節です。こんにちは改めまして、昨日ももう１ブログ書こうとしたらネットにつながらず、上げることができませ…
集中するための効果的な休憩方法
2021/09/14
こんにちは！実は昨日もまたネットが途切れる事件？がおきまして文章が飛びました。しかし、今回は前回の失敗が生きてスクショでなんとか文章だけは残せました。なので、それをみて書き写します。では、…
足の形で性格診断
2021/09/12
こんばんは！偶然なんです！昨日、動物占いで自分がオレンジコアラだとお伝えしました。今日は、ちょっと専門的な知識でもシェアしようかなぁ～と、考えながら足のどんなことで困っているのかなぁと、検…
動物占いだとこんな性格です。
2021/09/11
こんにちは！外に出ないのはもったいないほどの快晴です！予報では明日は雨らしいので有意義に今日という一日を過ごしたいですね！今日は、わたしがどんな人間なのかお伝えしようと思います。とは言って…
こんな時だからこそ免疫アップの体操教室
2021/09/10
こんばんは！実はちょっとだけ凹みました…完成して保存する直前にWi-Fi途切れるアクシデントによってブログ、飛びましたΣ(-_-)あ～れ～そんなわけで内容をガラッと変えてお送りします。なんか、同じの２…
ファイトケミカルって？
2021/09/09
こんばんは！最近、どうしても栄養学に興味を持っているのは知らないからです。そう、スポンジが水を吸い上げるように栄養の知識を吸収…すればいいなって思っています。そんな私が今日気になったのは！フ…
知恵で分別
2021/09/08
こんにちは！水曜日の聖書を勝手に解釈の時間です。今日の箇所はこちら箴言４章１～２７節です。ところで「箴言」ってなんだか知ってますか？わたしもなんとなくだったのでちょっと調べてみました。「教…
セロトニンとメラトニンで良睡眠
2021/09/07
こんばんは！昨日気になっていた「ひまわりの種」。そこに「トリプトファン」という単語が！ぶっちゃけ、よく知らないのでスルーしたんですが、ちょっと調べたら重要なモノだってことがわかってきたので…
