白石区の閑静な住宅街に店舗を構え辛い肩こりや腰痛を改善へと導く整体院として営業中

こんばんは！夜はすっかり半袖ではふるえる札幌です。唐突ですが、ご近所でひまわりを見かけたんです。あれ？９月もひまわりって咲いているんだっけ？最近暑いから段々と遅咲きなのかなぁ？と疑問に思い…

こんにちは！２、３日まえの天気予報では雨予報でしたが、いまは、気持ちよく晴れている札幌です。最近、真面目にパソコンの前に座ってかちゃかちゃとデスクワークしている私ですが、紙に書く作業も増え…

こんにちは！今日もスッキリした秋晴れの札幌です。前回は活性酸素がなんなのか？活性酸素の悪事と大切な仕事についてお話ししました。その結果、活性酸素が人体にとって必要であることもわかってきまし…

こんにちは！北海道は清々しく気持ちの良い天気です。半袖で日陰に入ると薄ら寒いです。さすが！こんな時期（コロナ禍）もあり、風邪は絶対に引きたくないですね。風邪をひかないためには免疫の存在は欠…

こんばんは！マグネシウムをより知るために！前回までの振り返りです。マグネシウムが、根本の代謝にとってチョー大切な補助因子であることがわかりました。補助因子とは、酵素の働きを元気にするタンパ…

突然ですが、最近、目が疲れるんです！こんにちは！rakko整体院のいねです。今日は疲れ目の回復のために自分自身で何ができるのか？を考えました。カラダのことなので、基本はどれも同じになります。１、…

おはようございます！北海道、オリンピック種目の競歩が行われております。見ていると、歩いているのを見ているのに興奮してきますね！今日、明日まで３０度ごえなんです！でも、月曜日からの予報では一…

こんばんは前回までの振り返りです。まず、マグネシウムについてもっと知りたい。と、考えたので、調べてみました。マグネシウムの役割の一つ目。カラダの根本の代謝にとってチョー大切な補助因子という…

こんにちは！大雑把にはわかるけど…詳しくはわからない…。理解しているつもりだけれども…説明はできない…。もしかしたら生活するうえでまったく意味がないものそれが今回のテーマかもしれません。ですが…

本格的に暑くなってきましたね！夜は涼しい北海道ですがそれでも暑さに弱い北海道人のわたしです。熱中症や運動不足からくる免疫低下も気をつけたいですね。(＞人＜;)目次今日は、出身目的道具効果まとめ…